一，控球，控球最重要的一点是不要让掌心触到球五个手指尽量张开刚开始学就在原地运球，但一定要用力，这时候你就要小心，手指要柔和，不要让球伤到手指到了原地运球能停球在运球的地步你就可以慢跑运球最后就是开...
admin 17 0 2025-05-01
